All’interno dei molti libri scritti a quattro mani da Daniel Meurois e Anne Givaudan è disseminato, qua e là, un vero e proprio metodo di purificazione, di pacificazione e di riconoscimento della parte migliore di noi.
E tuttavia ci si accorge che è un metodo (regolarmente suddiviso in esercizi pratici e dotato di una sequenza) soltanto quando tutte le “tessere” sparse di questo mosaico vengono riunite insieme come avviene in questo libro.